Copyright © 2003 - 2019 shuangyongdoors.com All Rights Reserved.
曼陀罗图训练软件官方版下载
- 2024-11-24
- 34.55M
- v9.54.4
- 中文
- MuPDF下载 irreader电子阅读器电脑版下载 zoho notebook笔记软件下载
扫描二维码下载
应用介绍
曼陀罗图训练绿色版使用方法
1、下面小编框起来的是这个软件所带的所有曼陀罗训练图,是软件中所有的训练图2、并将它颜色回忆出来选择其中的一幅图然后,请连续盯着曼陀罗图,看5秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前,睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,记住其中的颜色,点击右下角,并将它颜色回忆出来
3、训练的关键是要持续不断,至少要用3个月
功能介绍
1、连续盯着曼陀罗图,看5到10秒后闭眼5秒,同时暗示自己在闭眼睛时让图像尽可能长时间地停留在眼前、睁开眼后,看图背面的黑白曼陀罗图像,并将它颜色回忆出来3、准备好黄卡,将它放在眼前,卡片上下左右要能够全部纳入一只眼睛的视野中,要注意的是,卡片与眼睛的距离为30厘米
4、目不转睛地注视黄卡30秒
5、闭上眼睛,注视残留在眼帘背后的残像,30秒后将黄卡从眼前移开,并迅速将视线放在事先准备好的白纸上,继续注视残像
6、残像练习熟练后,让自己有意识地改变残像的形状和颜色,直到自己可以自行控制与改变眼中的残像为止
三色卡片训练
1、黄卡训练之后请看红、黄、蓝三色卡片,我们将用这个卡片来做颜色残像训练2、先做红色卡片训练,盯住红色卡片看一会儿,然后闭上眼睛,眼前的残像消失之后,再睁开眼睛继续凝视卡片,时间以20-30秒为宜
3、凝视卡片时,精神会自然而然地集中,这时脑波就变成了a波状态,而这种大脑状态正是可以自然进入想象的状态
4、刚开始训练时,也许眼睛一闭上残像就立刻消失了,此时千万不要放弃,重复若干次之后,残像就会20秒、30秒地逐渐延长在眼前留存的时间
5、接下来,不用盯着红色卡片看,只需闭上眼睛,想像红色,练习到眼前出现红色卡片为止,红色卡片练习完毕后是卡片,然后是蓝色卡片,请在一个星期内尽可能地抽时间来反复做这个练习
- 系统要求:安卓9.6
- 更新时间: 2024-11-24
- 权限说明:查看详情
- 隐私说明:查看隐私
- 包名:com.dwzuan.tyvgx
- MD5:V7EJFWE38T7SPDL0O8NL8MKQ5ENCSTK1
应用截图
应用推荐
-
体育游戏
Maxon Cinema 4D Studio S22(C4D S22)中文版下载 vS22.123
-
游戏辅助
Advanced Renamer(文件批量命名工具)中文版下载 v4.06.0官方版
-
文字养成
N8设计软件官方版下载
-
教育
排列组合计算器下载
-
手机银行
Maxon Cinema 4D 2023(C4D 2023)中文版下载 v2023.2.2
-
休闲益智
Atomic Alarm Clock中文版下载
-
策略战争
Rhino3下载
-
泥巴游戏
讯飞语记电脑版下载
-
策略
Maxon Cinema 4D R25(C4D R25)中文版下载 vR25.120
-
设计工具
365日历电脑版下载